Расскажите о подходе
«Тяга к поясу: 27,5 на 10». Можно писать обычными словами.
AI + ваш тренировочный дневникТренируйся
Тренируйся
умнее.
Ваш AI-тренер и дневник в одном месте. Обсуждайте нагрузку, записывайте подходы и двигайтесь в своём темпе.
Запись через чатВаш планЛичный дневник
МЕНЬШЕ ФОРМ. БОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЯ.Вы тренируетесь.
Вы тренируетесь.
Дневник помогает.
Проверьте запись
Упражнение, вес и повторы появятся в дневнике после сохранения.
Продолжайте с планом
Обсудите следующий шаг с учётом профиля, самочувствия и истории.